Venha Aliviar o Estresse e Criar sua Obra de Arte

Que tal conhecer o meu espaço em Ribeirão Preto e passar a tarde comigo, enquanto desenhamos e pintamos mandalas?

Para quem são os Cursos de Mandalas oferecidos no Espaço?

Quais materiais são necessários para as atividades?

Cada uma das atividades é organizada de forma diferente, pensando em otimizar os recursos e gastos com as compras:

• Workshops, Vivências e Imersões: todos os materiais estão inclusos no valor da inscrição. Há uma caixa com materiais compartilháveis que você poderá usar no local (réguas, lápis colorido, tintas e pinceis).

• Oficinas: você só precisa trazer seu compasso e a base onde fará a sua mandala (pode escolher entre mdf ou tela - no tamanho que quiser). Caso não tenha esses materiais para base, me avise que te ajudo com indicações ou disponibilizo kits que estarão à venda na lojinha do espaço. Há uma caixa com materiais compartilháveis que você poderá usar no local (réguas, lápis colorido, tintas e pinceis).

O Espaço oferece um lanchinho gostoso durante as atividades para a gente se nutrir enquanto cria: café, chás, bolachas ou mix de castanhas, frutas ou bolos.

Caso tenha alguma restrição alimentar, peço que me avise.

Quando serão as próximas atividades?

Imersão:
Aprofundamento na Arte das Mandalas 20/10, domingo - Das 9h30 às 18h (com intervalo para o almoço entre 12h30 e 14h30)

Workshop: Geometria - A Flor da Vida
18/05, sábado – das 14h30 às 18h

Workshop: Combinando as Cores nas Mandalas
04/11, segunda - das 15h às 17h

Oficina de Mandalas
09/11, sábado - das 14h30 às 18h

Oficina de Mandalas
11/11, segunda - das 14h30 às 18h

Em breve divulgaremos as datas do próximo semestre.

Depoimentos

Muito prazer,

Renata Torraca

Sou professora de yoga, artista, consteladora, reikiana e gestora do Espaço. Graduada em Artes Cênicas desde 2008 - professora de teatro e produtora cultural há quase 20 anos.

Já na infância criava desenhos geométricos, mas foi durante a faculdade que compreendi melhor as conexões entre mandalas e o poder dos símbolos e passei a aprofundar-me no trabalho como mandalista e artista visual.

Desde 2014 sou praticante de yoga e formei-me como professora de hatha yoga em 2021. Em 2019 conclui a formação como consteladora familiar sistêmica.

A partir destas experiências múltiplas e complementares, uni tais estratégias de autoconhecimento e autoexpressão num novo projeto: meu próprio Espaço de trabalho.

Galeria de Fotos

Vivência Raízes da Coragem
Cultivando a Autorrealização

Vivência terapêutica para Mulheres a partir do Yoga e do Psicodrama

O que, dentro de nós nos impede de chegar aonde queremos?

Muitas de nós se depara com esta pergunta ao longo da vida. Por vezes, mais de uma vez. Assim como nossos ciclos se abrem e se fecham, nossas paragens também se “re-ciclam” de tempos em tempos.

Poder pausar para contemplar estes
nossos reencontros com a nossa essência é primordial no processo de autoconhecimento. E este é o convite que fazemos a você.

A vivência terapêutica “Raízes da Coragem: Cultivando a Auto Realização” tem como proposta um caminho investigativo para nos aproximar dessas respostas – buscando a compreensão de que a coragem e a auto realização têm suas raízes no interior de cada uma de nós.

Nosso propósito é, a partir do Yoga e do Psicodrama, criar um espaço de exploração interior e de fortalecimento emocional, na intenção de investigar onde está nossa coragem e não somente vasculhar onde o medo está ancorado.

Público-alvo: mulheres acima de 18, interessadas em ferramentas de autoconhecimento – terapeutas, estudantes, artistas, praticantes de yoga, meditantes.

Mediadoras

Marina Lemos

Marina é psicóloga clínica, psicoterapeuta e psicodramatista. Apaixonada pela linguagem simbólica do inconsciente e pelo corpo em ação, tem como ponto de partida no seu trabalho a Psicologia Analítica juntamente com o Psicodrama (formada Nível 1 pela Casa do Encontro).
Buscadora incansável de si mesma e dos mistérios da vida, Marina já participou de inúmeros eventos de autoconhecimento, imersões, workshops. Mas vale o destaque para O Despertar do Curador, pela Escola do Curador (Ribeirão Preto) e Nervous System Cycle, por Meghan Kelly (Bruxelas- Bélgica).

Renata Torraca

Renata Torraca é professora de yoga, consteladora, reikiana, mandalista, artista e arte-educadora.
Graduada em Artes Cênicas, é professora de teatro e produtora cultural há quase 20 anos.
É praticante de yoga e formou-se como professora de hatha yoga. Sua formação em Educação em Valores Humanos e em Constelação Familiar traz um olhar sistêmico sobre a educação e as relações.
A partir destas experiências múltiplas e complementares, uniu tais estratégias de autoconhecimento e autoexpressão num novo projeto: seu próprio Espaço de trabalho.

Como Participar?

As vagas são Limitadas!

A próxima edição da vivência acontecerá: